こんにちわ🍀

夏バテの原因は、自律神経の乱れからおこります💦

室内外の温度差で自律神経がストレスを感じるからです⤵️

そうなら無いために

☆十分な睡眠☆バランスの取れた食事☆運動習慣

夏バテかも💦の方は

☆こまめな水分補給☆ストレッチなどの軽い運動

☆ツボ等、マッサージをする 

自分でマッサージはちゃんと無理かも・・

の、お客様は

どうぞ、お越しくださいませ

血流を上げ、副交感神経を優位に働きかけます💗

リラックスして頂けます❣️

明石市のフェイシャル・ボディ・痩身・ヘッド

ブライダルエステのプライベートサロン

サロンBONHEURへお越しくださいませ🍀