シワの原因は年齢?中高年以降の対策とは?
中高年以降になってくると目立つシワ。
「年齢的なものだからある程度仕方ないか」と諦めている方もいらっしゃいます。
ただ、同じ50代でもシワが殆ど無い方もいれば、目立つ方もいます。
年齢でひと区切りとするのではなく、日頃のケア方法を意識することが大切です。
シワの一番の原因は皮膚の弾性繊維が減少していること。
簡単に言えばハリのことです。
ハリのない肌になることで重力で押し下がり、シワができてしまいます。
ということは弾性繊維をできるだけキープできれば、シワができにくい肌になります。
そこでおすすめの成分がコラーゲンやエラスチンです。
これらの成分は皮膚の形成に役立つもので、弾力を維持してくれます。
コラーゲンやエラスチンが真皮まで届くと肌が引っ張られたような状態になり、それに比例して表皮のシワもなくなります。
よくコラーゲンやエラスチンを摂った方が良いなどと聞いたことがあるかもしれません。
これらはサプリメントで補給もできますし、化粧品、あるいは食材として摂取することもできます。
なかなか食材としてだけで、必要な量を摂取するのは難しいので、エステによる施術や化粧水等を通じて吸収させていく形でも問題ありません。
シワにお悩みならサロンBONHEURにお越しください。
2022.10.20