醗酵ドリンク作りました
ご来店時のお飲み物の
醗酵ドリンクを作りました❣️
今回はバナナ🍌です
初めての果物です😊
バナナの主な栄養素は
食物繊維
カリウム
ビタミン
糖質
マグネシウム
ポリフェノール
バナナにはビタミンB類が豊富
肌のキメを整えたり、
シミ・しわを改善してくれます💕
さらに食物繊維で美肌の大敵、
便秘の解消にも役立ちます❣️
捨ててしまいがちなスジの部分に
美容効果の高いポリフェノールが✨
醗酵ドリンクにする事で
腸内環境を良くして美腸に💖
出来上がりは4ヶ月後
お楽しみに🩷
2024.04.11